Eure Camping-Geheimtipps
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Re: Eure Camping-Geheimtipps
Die Sonne und Hitze kann unerträglich sein.
Blöd, wenn man Mittags total schlafbedürftig ist und das
Zelt gefühlt 45° Innentemperatur hat.
Die "Black & Fresh"-Zelte sind da schon mal hilfsreich im
Vergleich zu gewöhnlichen Zelten mit einem Aussen- und
Innenzelt.
Was wirklich nochmals gegen Sonne, Hitze und Licht hilft
(auch bei Black & Fresh") ist:
Rettungsdecken oder diese "Alu-Sonnenblenden für Autoscheiben"
zwischen das Aussen- und Innenzelt zu legen.
Nimm genug Befestigunsmaterial dafür mit. (Wäscheklammern)
Die Rettungsdecken nerven etwas durch ihr raschelndes Geräusch.
Dagegen helfen Ohrstöpsel > - 33dB. Und Du wirst deutlich
besser schlafen können!
Blöd, wenn man Mittags total schlafbedürftig ist und das
Zelt gefühlt 45° Innentemperatur hat.
Die "Black & Fresh"-Zelte sind da schon mal hilfsreich im
Vergleich zu gewöhnlichen Zelten mit einem Aussen- und
Innenzelt.
Was wirklich nochmals gegen Sonne, Hitze und Licht hilft
(auch bei Black & Fresh") ist:
Rettungsdecken oder diese "Alu-Sonnenblenden für Autoscheiben"
zwischen das Aussen- und Innenzelt zu legen.
Nimm genug Befestigunsmaterial dafür mit. (Wäscheklammern)
Die Rettungsdecken nerven etwas durch ihr raschelndes Geräusch.
Dagegen helfen Ohrstöpsel > - 33dB. Und Du wirst deutlich
besser schlafen können!
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Re: Eure Camping-Geheimtipps
Einmal ne Flasche aftersun / Aloe vera.
Wenn möglich die noch in Kühlschrank gepackt.
Wenn du kein Sonnenbrand bekommst, irgendwer tut es und wird dir sehr dankbar sein.
Außerdem freut deine Haut sich auch ohne Sonnenbrand über ne Schicht Aloe vera nach nem Tag aufm Sonnendeck
Ansonsten hab ich immer noch ne Pferdesalbe dabei, damit bekommt man die meisten Verspannungen recht schnell wieder hin.
Muss aber ne anständige sein. Ich empfehle diese hier:
https://www.amazon.de/dp/B08GM5MFDR?ref ... pferdesalb
Ansonsten noch sehr zu empfehlen: Die Antikater mische
Halbe Ibu,
Magnesium
Eisen
Vitamin C
Bekommst du alles in ner Apotheke / Drogerie markt.
Nimmst jeweils eine vorm schlafen gehen und dir geht es morgens garantiert gut!
Beim Klogang dann bitte nicht erschrecken, das Eisen sorgt für pechschwarzen Stuhlgang.
Wenn möglich die noch in Kühlschrank gepackt.
Wenn du kein Sonnenbrand bekommst, irgendwer tut es und wird dir sehr dankbar sein.
Außerdem freut deine Haut sich auch ohne Sonnenbrand über ne Schicht Aloe vera nach nem Tag aufm Sonnendeck
Ansonsten hab ich immer noch ne Pferdesalbe dabei, damit bekommt man die meisten Verspannungen recht schnell wieder hin.
Muss aber ne anständige sein. Ich empfehle diese hier:
https://www.amazon.de/dp/B08GM5MFDR?ref ... pferdesalb
Ansonsten noch sehr zu empfehlen: Die Antikater mische
Halbe Ibu,
Magnesium
Eisen
Vitamin C
Bekommst du alles in ner Apotheke / Drogerie markt.
Nimmst jeweils eine vorm schlafen gehen und dir geht es morgens garantiert gut!
Beim Klogang dann bitte nicht erschrecken, das Eisen sorgt für pechschwarzen Stuhlgang.
Re: Eure Camping-Geheimtipps
Sehr gut nachts fand ich auch noisecanccelin Kopfhörer. Das cuttet schön die Bässe.. funktioniert bei meinen Samsung auf jeden Fall auch ohne gekoppeltem Smartphone
Re: Eure Camping-Geheimtipps
Sind Ohrstöpsel zum schlafen empfehlenswert?
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Re: Eure Camping-Geheimtipps
ja! Nur schon um das Gegacker oder die Beziehungsklärung der Nachbarn
sich nicht antun zu müssen. Das Dauergezirpe von den vielen
Reissverschlüssen braucht man zum Schlafen auch nicht.
Ohrstöpsel mit einer Dämpfung von ca. -35dB bringen schon was.
Re: Eure Camping-Geheimtipps
Welche Ohrstöpsel benutzt ihr?
Re: Eure Camping-Geheimtipps
Hast du einen Link von dem Minikompressor für mich? Und nimmst du nur den Minikompressor mit oder sicherheitshalber auch eine Luftpumpe?Utopist hat geschrieben: ↑Di 13. Jun 2023, 22:04Das Schuhwerk spielt bei mir eine entscheidene Rolle was die Belastung des Rückens beim Tanzen und Stehen betrifft.hollycalifornia hat geschrieben: ↑Di 13. Jun 2023, 18:26 Auch wenn ich mit meiner Schlafsack-Frage hier eine ganze Thermodynamik-Debatte losgetreten habe , stelle ich doch nochmal eine andere Frage, die hier noch am besten hinpasst.
Was sind eure Strategien gegen Rückenschmerzen und andere Wehwehchen, die nach viel Stehen etc. über 3-4 Tage auftreten? Ich war zum letzten Mal mit Mitte 20 auf der Fusion und seitdem ist leider nicht mehr alles so flexibel. Plane auf jeden Fall dieses Jahr mal zum Yoga zu gehen aber freue mich auch über andere Empfehlungen/Tips.
Ausserdem pumpe ich meine Luftmatratze vor jedem Schlafengehen wieder auf, dass sie schön stramm ist. Dafür benutze ich einen akkubetriebenen Minikompressor - kaum größer als eine Maxi Box Zigaretten und auch recht leise. (Dieses Jahr aber eh im WoMo)
Ich nehme jeden Tag zusätzlich Magnesium zu mir, trinke sau viel Wasser und esse gut also versorge meine Muskeln entsprechend.
Aber ja, Yoga hilft natürlich auch und, sind ja noch zwei Wochen Zeit:
Jeden Tag 2x 1min Plank - davon profitiert dein Rücken unheimlich schnell, deine Haltung wird schnell merklich gesünder.
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- Registriert: So 7. Apr 2019, 05:49
Re: Eure Camping-Geheimtipps
Was für welche hast duholterdipolter hat geschrieben: ↑Mo 19. Jun 2023, 20:45Die einfachen schaumstoffdinger. Nehme mir da einfach ne große handvoll von der Arbeit mit